Головний біль – поширена скарга, але іноді він сигналізує про серйозні проблеми. Розуміння його причин допомагає вчасно звернутися до лікаря та уникнути ускладнень.
Типи головного болю та їх причини
Головний біль поділяється на первинний, коли він сам по собі є хворобою, та вторинний, що виникає як симптом іншої патології. Найпоширеніший напружений головний біль з’являється через стрес, тривале сидіння за комп’ютером чи недосипання. Він відчувається як стиснення обручем і може тривати від 30 хвилин до кількох днів.
Мігрень проявляється пульсуючим болем в одній половині голови, часто з нудотою, чутливістю до світла та звуків. Тригери мігрені – гормональні зміни, шоколад, сир чи червоне вино. Кластерний головний біль вважається найсильнішим: він атакує навколо одного ока, супроводжується сльозотечею та нежитем, триває 15–180 хвилин.
Коли головний біль небезпечний
Вторинні головні болі становлять найбільшу небезпеку, оскільки сигналізують про серйозні захворювання. Негайно звертайтеся до лікаря при раптовому дуже сильному болю, блюванні, порушенні зору, мови чи рівноваги, судомах, лихоманці або напрузі в потилиці при нахилах голови. Такі симптоми можуть вказувати на крововилив у мозок, менінгіт, пухлину чи гіпертонічний криз.
Біль посилюється вранці чи лежачому положенні? Це може бути ознакою підвищеного внутрішньочерепного тиску. Травма голови в анамнезі також вимагає негайної перевірки.
Діагностика головного болю
Невролог почне з анамнезу та огляду, перевірить очне дно офтальмоскопією. При підозрі на структурні зміни призначать МРТ чи КТ головного мозку, ЕКГ та УЗД судин шиї для судинних причин. Аналізи крові покажуть запалення чи проблеми зі згортанням.
Профілактика та самодопомога
При напруженому болю допоможе 10 хвилин відпочинку в темряві, теплий компрес на шию чи легкий масаж скроневих артерій. Парацетамол у дозі 500-1000 мг зніме біль. При мігрені уникайте тригерів – вина, шоколаду, недосипу. Триптани (Імігран) та магній 400 мг на день запобігають нападам.
Дотримуйтесь режиму: сон 7-8 годин, 1,5-2 л води на день, 30 хвилин фізичної активності та релаксація (йога, медитація).
Коли записатися на консультацію невролога
Заплануйте візит, якщо головний біль частішає понад 2 рази на тиждень, знеболювальні не допомагають, біль змінює характер чи з’являються запаморочення й оніміння. Після 50 років новий головний біль також потребує перевірки.
Не відкладайте здоров’я! Запишіться на консультацію невролога онлайн або за телефоном. Своєчасна діагностика запобігає серйозним ускладненням.
